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다이어트 식단

06월 17일(저녁 293kcal)

다신등급

이번엔꼭빼자

  • 2020.06.17 16:53
  • 209
  • 0

맛있당

06월 17일(저녁 293kcal)

저녁 293kcal 16:50
탄수화물(9.6%) 34.05 / 354g
단백질(23.7%) 15.41 / 65g
지방(21.2%) 11.45/ 54g
양배추찜
(1인분, 30g)
7kcal
상추
(1회분, 10g)
1kcal
두부
(1회, 40g)
35kcal
채끝살
(1토막, 50g)
105kcal
쌈장
(1종지, 20g)
36kcal
양파
(1인분, 30g)
6kcal
수박
(1회, 150g)
54kcal
[테일러] 푸룬 1개
(1개, 18g)
49kcal
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