커뮤니티 - 🌸슬기로운 실내 다이어트 생활🌸 - 6월 17일 공체

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다신

3245876 오늘제일예쁜나 2020.06.18 01:03
맞아요~~~저도 오늘 퇴근길에 보건소들려 인바디 검사해봤는데 체지방이1키로 빠졌다고해서 완전 날라서 집에왔네요^^

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지존

벨라체지방16% 2020.06.18 03:07
어머나 저도 너무 기뻐요. 체지방이 1kg빼는게 얼마나 힘든지 우린 다 알자나요. 너무 기분좋으셨겠어요!!!

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다신

3245493 엘사* 2020.06.17 20:12
체중보다 눈바디 중요한 것 같아요.
저도 체중은 더디게 빠지지만..
사람들이 다 살빠졌다고 하네요..ㅎㅎ

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지존

벨라체지방16% 2020.06.18 03:13
체중계가 안 달라지니 눈바디라도 고생한 노력을 보상받아야된다고 위로 하는중. 맘 편히 느긋하게 먹고가야졍.

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다신

3245410 빈체로^*^ 2020.06.17 19:09
우리도 아침 메뉴 김치찌게 가족들만 주고 저는 저녁에 건더기고기와 김치 조금 껄떡였네요 ㅎ

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지존

벨라체지방16% 2020.06.18 03:09
그르니까요. 전 이젠 껄떡이지 않아야것어요. 찝쩍일때도 저는 먹는양이 많은데 그냥 내분량 찾아서 먹는게 심리적으로나 육체적으로나 더 나은것같아요

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다신

3245372 다신안쪄진짜!! 2020.06.17 18:20
쌀이 특이하네요 태국?쌀인가요???맛있어 보여요~~

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지존

벨라체지방16% 2020.06.18 03:09
네 쟈스민 쌀인데 남은 치아씨가 있어서 같이 했더니 사진엔 거뭇거뭇 보이네용

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