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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜

1 2 27 3
  • 2020.06.17 20:11
  • 70
  • 9

6.17.์ˆ˜ ์‹์‚ฌ ๋ฐ ์šด๋™์š”~

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์•ˆ์ ค๋ฆฌ๋‚˜์งฑ 2020.06.18 09:37

    ์น˜ํ‚จ๋ง›๋‚˜๊ฒ ๋‹น ๊ฟ€๊บฝ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.06.18 09:38

    ์น˜๋งฅ์— ๋งํ•จ ใ… ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นˆ์ฒด๋กœ^*^ 2020.06.17 22:53

    ์ €๋„ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๊ฐ€ ๋ˆˆ์— ํ›…~ ๋“ค์–ด์˜ค๋„ค์š” ใ…Žใ…Ž
    ๋ช‡์ผ๋™์•ˆ ๋งจํƒˆ์‹ธ์›€์ด๋„ค์š”
    ๊ทธ๋ž˜๋„ ์—„๋งˆ๋ž‘ ํ–‰๋ณตํ•œ ์‹œ๊ฐ„์ด๊ฒ ์–ด์š” ๊ณ„์‹ค๋•Œ ์ข‹์€์‹œ๊ฐ„ ๋งŽ์ด๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.06.18 00:54

    ๋„ค ๋ฉ˜ํƒˆ ์ž˜ ์žก๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค~~๊ฐ์‚ฌ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‹ค์‹ ์•ˆ์ช„์ง„์งœ!! 2020.06.17 20:20

    ์น˜ํ‚จ๋ณด๋‹ค ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๊ฐ€ ๋•ก๊ธฐ๋„ค์š”ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์ €๋„ ์–ธ๋‹ˆ๋•์— ๋–ก๋ณถ์ด ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋• ๊ฐ€์กฑ๋„ ์กฐ์‹ฌ!!ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.06.17 20:52

    ใ…ใ…Žใ…Ž ๋”ฉ๋™๋Œ• ~~ ๋งž๋„ค์šฉ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.06.17 20:13

    ์—„๋งˆ์ตธ ๊น€์น˜๊ฐ€ ์ตœ๊ณ ์ฃ ..
    ์นœ์ •์‹๊ตฌ๋“ค ์˜ค์…จ๋‚˜๋ณด๋„ค์š”..
    ์น˜ํ‚จ~ ์ €์—๊ฒ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๋น„์ฅฌ์–ผ์ด๋„ค์š”..^^

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.06.17 20:15

    ๋„ค^^ ์ผ์ฃผ์ผ์ •๋„ ์—„๋งˆ,์–ธ๋‹ˆ ๊ณ„์‹œ๊ธฐ๋กœํ•ด์„œ ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ ๋น„์ƒ์š”๐Ÿšจ
    ๊ธ€๊ณ ...์ง€๊ธˆ ๋งฅ์ฃผํ•œ์บ” ๋•ƒ์–ด์šฉ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.06.17 20:40

    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~
    ๋ฏธ๋…€๋“ค์˜ ์ˆ˜๋‹ค๊ฐ€ ๋˜๊ฒ ๋„ค์š”~

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์ด์ „๊ธ€

06์›” 17์ผ( ์˜คํ›„๊ฐ„์‹ 419kcal)

2020.06.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 65
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ•˜๋ฃจ 2L ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๊ธฐ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.06.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 44
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

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๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
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