다이어트 일기
06월 15일 (음식 949kcal, 운동 585kcal)
연땡스
- 2020.06.17 22:19
- 44
- 0
운동 열시마
아침식사 : 45kcal (4.74%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 642kcal (67.65%)
과외쌤이랑 마지막이라 한 상 가득..
서가앤쿡 통삼겹한상
(칼로리는 대략)
| 대창파스타 | 450kcal |
| 수제감자튀김 | 192kcal |
오후 간식 : 262kcal (27.61%)
오늘 과외쌤과 마지막이라
| [할리스 커피] 카페모카 | 262kcal |
운동 : 585kcal
여덟시간 반 자기
오늘 학교 걸어가따
걷기 운동 대신 마트나 쇼핑몰 돌아다니기 ~
| 잠자기 취침 수면 | 459kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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