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  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

6์›” 17์ผ ์ˆ˜์š”์ผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜

1
  • 2020.06.17 22:25
  • 56
  • 9

6์›” 17์ผ ์ˆ˜์š”์ผ

6์›” 17์ผ ์ˆ˜์š”์ผ

์˜ค๋Š˜ ์‹๋‹จ์€ ์™„์ „ ๋ถˆ๋Ÿ‰ํ•ด์š”. ๋ฐ˜์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋‚ผ๋ถ€ํ„ฐ๋Š” ๋‹ค์‹œ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹๋‹จ์œผ๋กœ ๋จน์„๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
์ž ์„ ์ž˜ ๋ชป ์ž์„œ ๋ชฉ์ด ์•„ํŒŒ์š”.
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ž์ฃผ ํ•ด์คฌ๋Š”๋ฐ ์†Œ์šฉ์ด ์—†๋„ค์š”.
๋‚ผ์€ ์ข‹์•„์ง€๊ฒ ์ฃ .
์ž๊ธฐ์†Œ๊ฐœ ๊ธ€๋“ค ๋ณด๋ฉด์„œ ํ–‰๋ณตํ–ˆ์–ด์š”.
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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.06.18 08:51

    ์–ธ๋‹ˆ, ๊ตฟ๋ชฝ๐Ÿ˜‰ ๋ชฉ์€ ์ข€ ์–ด๋•Œ์š”? ๋Œ€๊ตฌ๋ž‘ ๊ฒฝ์ฃผ(๋ฆฐ์ฃผ ์†Œ์‹๐Ÿ˜œ)์—” ๋น„๊ฐ€ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š”๋ฐ ์„œ์šธ์€ ์–ด๋•Œ์š”? ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ํ™œ๊ธฐ์ฐฌ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์š”๐Ÿ’•

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.06.18 21:17

    ์˜ค๋Š˜์€ ์ข€ ํ’€๋ ค์„œ ์šด๋™๋„ ํ–ˆ์ง€.
    ์—ฌ๊ธฐ๋„ ์‹œ์›ํ•ด์„œ ์ข‹์•˜์–ด.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.06.17 22:36

    ์˜ค์šฐ~~ ์™€ํผ ๋ง›์žˆ๊ฒ ๋‹ค. ^^
    ์˜ค๋Š˜ ๋ชฉ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณ ์ƒํ–ˆ๊ตฐ์š”.
    ์–ธ๋‹ˆ ์กฐ์‹ฌํ•ด์„œ ์ž๊ตฌ ๋‚ผ๋ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.06.18 21:17

    ๋‚œ ์™€ํผ๊ฐ€ ์ข‹์€๋ฐ ์šธ ๋”ธ๋‚ด๋ฏธ๋Š” ๋ฒ„๊ฑฐํ‚น์ด ๋ณ„๋ฃจ๋ž˜.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.06.17 22:28

    ๋ผ๋ฉด๋งŒ ์•ˆ๋จน์—ˆ์–ด๋„ ๋‚˜์•˜์„๋“ฏ~~ ๋‚œ ์š”์ฆ˜ ๋Šํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ์— ๊ฝ‚ํ˜”์–ด ๋ผ๋ฉด์— ๋„ฃ์–ด๋„ ์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ~~๐Ÿ˜…๐Ÿ˜…

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.06.18 21:16

    ์•„๋“ค๋‚ด๋ฏธ๊ฐ€ ๋ฐฐ๊ณ ํ”„๋‹ค๋Š”๋ฐ ๋ฐฅ์ด ์—†์–ด์„œ ๊ทธ๋ƒฅ ๋“์—ฌ๋จน์—ˆ์ง€. ๋ผ๋ฉด์— ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ๋„ฃ์–ด๋„ ๋ง›์žˆ์ง€.

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.06.18 21:18

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ๋งž์•„๋งž์•„~~ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ๋„ ์ข‹์ง€~~ ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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  • ์ •์„
    coffee์ค„์ด๊ธฐ 2020.06.17 22:28

    ์ €๋„์š”... ์ €๋Š” ์–ด์ œ ๊ทธ๋žฌ๋Š”๋ฐ ์˜ค๋Š˜์€ ์กฐ๊ธˆ ๋‚˜์•„์กŒ์–ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.06.18 21:15

    ์ €๋„ ์˜ค๋Š˜์€ ์–‘ํ˜ธํ•˜๊ฒŒ ๋จน์—ˆ์–ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ•˜๋ฃจ 2L ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๊ธฐ 3์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.06.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 50
๋‹ค์Œ๊ธ€

06์›” 17์ผ( ์šด๋™ 77kcal)

2020.06.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 117
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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