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운동

06월 17일( 운동 617kcal)

다신등급

하경삶
  • 2020.06.17 22:37
  • 123
  • 0
운동 617kcal
빠르게걷기
(빠르게, 100분)
 400kcal
집안일
(보통으로, 30분)
 120kcal
스탠딩 크로스 크런치
(보통으로, 60초)
 6kcal
스탠딩 사이드 크런치
(1세트, 50회)
 5kcal
런지
(1세트, 20회)
 5kcal
스쿼트
(4세트, 100회)
 24kcal
플랭크
(보통으로, 100초)
 7kcal
버핏테스트
(1세트, 20회)
 50kcal
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2020.06.17 조회수 : 94
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