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뭘봐돈줘
아무리 운동하고 몸관리한답시고단백질을 1500칼로리 섭취한다는건 신장이 부담가는 소리아닌가?남성이 아니라서 잘은 모르겠지만.. 신장 망가지는 소리가 절로 나온다 ㅠㅠ체중이 뭐라고 그렇게 몸까지 죽여가면서 해야하는지다 건강하자고 하는건데 몇몇 헬트들 참 웃긴다
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다이어트를 하다보니 참으로 주객전도 되는게 너무 많다 저 말도 안되는 섭취량 하며 관절 다 깎아가며 운동하기확실한 근거없이 무작정 단식하고 한번에 먹기..
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