초고도비만 할수있다
[시작105 ]92.90->91.9 [1시간30분 조깅후 1키로의기적]
65키로를향해
- 2020.06.18 03:49
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![[시작105 ]92.90->91.9 [1시간30분 조깅후 1키로의기적]](https://data.0app0.com/diet/Board/4761/wm_4760653_1592452220_1.jpg)
역시 뭐니뭐니해도 운동인가봐요
사운드짐어플 이어폰 꼽고 조깅법 배우면서.
팔에는 철지난 갤럭시s2 워치로
몸컨디션 체크하면서 달리고왔더니
1키로 떨어졌네요
이번주 앞자리 바꾸는게 목표입니다!!
화이팅
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