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다이어트 식단

06월 18일( 저녁식사 449kcal)

다신등급

-차민정
  • 2020.06.18 18:38
  • 31
  • 0
저녁 449kcal 18:34
탄수화물(7.2%) 22.14 / 307g
단백질(60.3%) 33.78 / 56g
지방(53.1%) 24.95/ 47g
[GNM] 호두아몬드 쉐이크
(1포, 25g)
 100kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
구운계란
(2개, 90g)
 146kcal
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