다이어트 식단
06월 18일( 저녁식사 592kcal)
웅이정이
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- 2020.06.18 18:53
- 41
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저녁 592kcal 17:03
탄수화물(19.0%) 66.08 / 347g
단백질(79.1%) 49.86 / 63g
지방(22.3%) 11.84/ 53g
| [맥도날드] 해쉬브라운 (1/2회분, 27g) | 78kcal |
| [몬] 현미 월남쌈 (1/4회, 25g) | 86kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| [한성기업] 크레미 (5낱개, 90g) | 90kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 닭안심살 (1회, 150g) | 165kcal |
| 땅콩소스 (1인분, 32g) | 61kcal |
| 자몽 (1개, 300g) | 90kcal |
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