다이어트 식단
06월 18일( 점심식사 386kcal)
여니81
- 2020.06.18 22:41
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점심 386kcal 22:40
탄수화물(17.1%) 60.27 / 353g
단백질(47.8%) 31.09 / 65g
지방(6.5%) 3.49/ 54g
| [닭신] 닭가슴살 현미누룽지 (1팩, 110g) | 150kcal |
| 단호박찜 (2회, 200g) | 132kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 브로콜리 (1회, 100g) | 38kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
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