다이어트 식단
06월 19일( 아침식사 354kcal)
현아로돌아가자
- 2020.06.19 08:01
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아침 354kcal 07:40
탄수화물(10.4%) 35.48 / 340g
단백질(35.4%) 21.96 / 62g
지방(27.8%) 14.44/ 52g
| 모닝빵 (2개, 70g) | 194kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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