다이어트 식단
06월 17일( 점심식사 309kcal)
에바야아
- 2020.06.19 09:24
- 55
- 0
덴마크다이어트 1일차 점심
아직 할만해요 양도 많네요 ㅎ
점심 309kcal 10:41
탄수화물(7.3%) 22.92 / 316g
단백질(43.7%) 25.36 / 58g
지방(26.7%) 12.81/ 48g
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 40g) | 102kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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