재활운동
zabet
혹시 운동하다가 혹은 다른 이유로 다쳤다가 운동 다시 하시는분 계시나요?? 주로 어떤 운동 하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 많이 궁금하네요.. 저 또한 무릎이 안좋아서 오랫동안 운동을 안했더니 몸 상태가 말이 아니예요 ㅠㅠ
06월 19일( 아침식사 465kcal)
06월 19일( 점심식사 172kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 많이 궁금하네요.. 저 또한 무릎이 안좋아서 오랫동안 운동을 안했더니 몸 상태가 말이 아니예요 ㅠㅠ