다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
음식g수잴때!
다요트개대낑
- 2020.06.19 14:39
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예를들면 닭가슴살이면 닭가슴살은 삶기전g수 칼로리인가요?아니면 삶고난뒤g수 칼로리인가요?
과일같은경우 바나나면 껍질까기전인가요? 껍질까고난g수칼로리인가요?
g수가 삶은후랑 껍질깐후랑 50g정도차이나서궁금해요
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드실때 그램수를 측정하시면 됩니다~
그러쿤용ㅠㅠ감사합니당