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다이어트 식단

06월 19일( 점심식사 1111kcal)

다신등급

그리운호주
  • 2020.06.19 16:58
  • 40
  • 0
점심 1111kcal 15:01
탄수화물(27.3%) 126.27 / 462g
단백질(93.7%) 79.65 / 85g
지방(40.7%) 28.92/ 71g
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[대신물산] 곤약누들
(1봉, 200g)
 15kcal
올리브
(1회분, 100g)
 85kcal
설렁탕
(1/2인분, 125g)
 212kcal
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