다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트레이닝 동영상으로 다이어트성공하신분 있나요
모코미치
- 2016.02.20 14:37
- 193
- 5
헬스장을 가도 작심삼일이고
개인피티도 2주 다니다가 그만 뒀네요.
그래서 홈트레이닝을 하려고 하는데
전신 운동카테고리에
크로스짐pt가 있더라구요
홈트레이닝 동영상으로 다이어트 성공하신 분있나요??
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결혼한다고 홈트레이닝으로 다이어트해서 11kg 뺐습니다. 지금 다시 더 다이어트하는데 또 홈트레이닝으로 하고있습니다
저도 홈트레이닝 영상보규 한달 넘게하고있는데 효과있어요! 한달에 4키로정도 빠지더라구요
모코미치 마일리사이러스언니꺼 상체 하체 레베카언니꺼 상체 이소라언니 영상 풀버전 가끔 숀리 할수있어, 버피 정도했어요 + 도전30일꺼
릴리찌 어떤 동영상으로 성공하셨나염!
저염! 현재 8키로감량햏습니댜. 다이어트는계속하고있어여