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다이어트 일기

02월 20일 (음식 814kcal, 운동 170kcal)

다신등급

따루라루

  • 2016.02.20 14:45
  • 17
  • 0
아침식사 : 239kcal (29.36%)
모닝빵 (2개, 46g) 154kcal
[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) 85kcal
저녁식사 : 575kcal (70.64%)
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) 575kcal
운동 : 170kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
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