다이어트 식단
06월 17일( 점심식사 480kcal)
publichealth
- 2020.06.20 06:44
- 42
- 0
점심 480kcal 21:30
탄수화물(22.3%) 78.82 / 353g
단백질(31.1%) 20.21 / 65g
지방(18.9%) 10.18/ 54g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 타이 스위트 칠리 소스 (1회분, 15ml) | 28kcal |
| 양파 (1/2인분, 60g) | 12kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 몬라이스페이퍼 (6회, 36g) | 132kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 50g) | 6kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1/2회분, 60g) | 108kcal |
| 부추전 (1/4인분, 37g) | 65kcal |
| 쌀국수면 (1/4회분, 25g) | 92kcal |
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