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다이어트 식단

06월 20일( 점심식사 498kcal)

다신등급

헐크엄마

1 2 1 2 1 1 2 1 1 3 2 2 2
  • 2020.06.20 13:55
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06월 20일( 점심식사 498kcal)

점심 498kcal 13:44
탄수화물(24.8%) 85.55 / 345g
단백질(34.4%) 21.69 / 63g
지방(13.0%) 6.87/ 53g
소면(국수)
(1회분, 100g)
368kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
양념장
(1/4인분, 15g)
21kcal
단무지
(1/2종지, 10g)
1kcal
오이
(1/4개, 32g)
2kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
배추김치
(1/2소접시, 30g)
7kcal
비엔나소세지
(1개, 8g)
24kcal
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