빠질수있을까요
낙엽이
아침에1시간걷고저녁에40분줄넘기하고있어요.
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식이조절이중요하죠..ㅜ 화이팅입니다~!!!
줄넘기 40분 대단하시네요 전 3분도 못돼 지쳐 쓰러지는데..
식이조절도 같이 하면 확실히빠른거 같아요
줄넘기... 꾸준히 하면 도움 되지 않을까요?
반대로해보세요 이와중에 승부차기
식사조절만해도 살이조금씩 빠지네요@
대단하세요!전 운동이 늘 ㅠㅠ
먹을것도 함께 조절하셔야지빠져용 ㅠ 운동없는 다이어트는 없더라구요
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종아리.. ㅠㅠ
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