아랫배 다이어트
오늘도달려볼깡
그렇게 먹는편도 아닌데 아랫배만 볼록 튀어나와있어요...이런건 어떻게 해야할까요 역시 식단조절??
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^^그것이 고민입니다...결국 복근단련이 답인가 봅니다...
운동과 식이요법 해주시는게 도움이 될것같아요!
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