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다신

3249934 지니하나 2020.06.21 22:26
음식 사진도 올려주세요. 전체보기 누르면 나와요.

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다신

3249889 이쁘게반짝반짝 2020.06.21 21:57
단백질 보충은 보통 뭐로하세요? 저처럼... 고기?🤔🤔🤔

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다신

3249412 *린주* 2020.06.21 11:10
운동은 어떤식으로 하시나요?
한주에 몇번하시는지 궁금해요.
식단과 운동으로 같이 조절하는게 효과가 좋더라구요. ^^

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정석

duswn4545 2020.06.21 11:11
아직 시작은 안 했구요 내일부터 줌바랑 스쿼트하려고 합니당~~ 줌바 30분, 스쿼트 20개부터 시작하려구요

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