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다이어트 식단

06월 21일( 아침식사 427kcal)

다신등급

날씬한삼공주엄마

  • 2020.06.21 14:01
  • 89
  • 1
아침 427kcal 13:53
탄수화물(7.0%) 22.83 / 328g
단백질(34.2%) 20.54 / 60g
지방(23.1%) 11.56/ 50g
쌀밥1/2
(0공기, 0g)
150kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
짜장
(1인분, 18g)
33kcal
[CJ] 삼호어묵 오색어묵탕
(1회분, 100g)
155kcal
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  • 초보
    날씬한삼공주엄마 2020.07.02 16:37

    식습관을 바꿔보자!

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