다이어트 식단
06월 21일( 저녁식사 494kcal)
햇살처녀
- 2020.06.21 19:00
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저녁 494kcal 18:58
탄수화물(28.4%) 100.04 / 352g
단백질(28.5%) 18.21 / 64g
지방(11.9%) 6.43/ 54g
| 오이양파무침 (2소접시, 154g) | 71kcal |
| 콩나물볶음 (2소접시, 140g) | 54kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 된장 (1스푼, 28g) | 56kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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