다이어트 식단
06월 22일( 아침식사 517kcal)
아데프
- 2020.06.22 08:07
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아침 517kcal 08:04
탄수화물(22.5%) 81.75 / 363g
단백질(50.6%) 33.40 / 66g
지방(10.1%) 5.53/ 55g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 93g) | 179kcal |
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