다이어트 식단
06월 22일( 점심식사 629kcal)
세남매현호현
- 2020.06.22 13:09
- 113
- 0
점심 629kcal 13:07
탄수화물(25.0%) 85.06 / 340g
단백질(69.9%) 43.34 / 62g
지방(29.4%) 15.30/ 52g
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 우럭 (1회분, 100g) | 92kcal |
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