30일 체지방 줄이기
30일 체지방 줄이기 9일차 성공!
쵸코B
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- 2020.06.22 13:58
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새벽운동
일과보고
오후 싸이클 200분 추가예정
식단은 그대로 잘하고 있고
운동도 좋고
허나 무게는 줄지않는중 ㅎㅎ
ᆞᆞ
아니 밥만 몇번안먹어도 3ㅡ4kg씩 그냥 빠지던데
내몸은 무엇인가 ㅎㅎ
근육이라고 하기엔 28kg 근력량은 키대비 많은건 아닌거 같은데
ㅎㅎ
다음주 다시 인바디 재봐야겠다 ㅎㅎ
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