다이어트 일기
06월 22일 (음식 1724kcal)
불작
- 2020.06.22 18:28
- 111
- 0
- 음식
- 운동
1724/ 800
0/ 5908
실패
(6832)
아침식사 : 192kcal (11.14%)
시리얼
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 | 112kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
점심식사 : 600kcal (34.80%)
소세지
배추김치
오이김치
밥
| 급식 | 600kcal |
오후 간식 : 932kcal (54.06%)
| [빙그레] 뽕따 소다맛 | 115kcal |
| [이디야] 아이스티(복숭아맛) | 360kcal |
| 도도한나쵸(치즈맛) | 156kcal |
| 쫄면 | 301kcal |
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