커뮤니티 - 🐓맘다이어터🐣🐤🐥 - 6/22

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지존

3252949 Judybsc 2020.06.24 03:15
1일 1식 어떻게 하시는지😱 전 소량이라도 먹어야 하루를 견딜수가 있더라구요.
Jdoit님 말데로 그냥 최대치 비포로 찍고 애프터 완전 180도 달라지시는것도😘
수고많으세요😊

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다신

bluevm 2020.06.24 16:38
전 포만감을 느껴야 만족이 되더라고요 ㅠㅠ 소량으로 세 끼 모두 챙겨먹는게 다이어트의 정석이죠! 교과서처럼 너무너무 바른 다욧하고 계신걸요 제가 좀 배워야하는데… 3개월이 지나도 들쑥날쑥이네요 😅

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다신

3251880 JDoit 2020.06.23 11:05
1일 1식 하신거 축하해요!! 다신 16기도 성공하시길 바랄께요! 근데 붓기가 좀 덜빠졌을때 사진 찍어두면 더 드라마틱 하시진 않을까 싶기도 해요. ㅎㅎ 여튼 화이팅이요!!

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다신

bluevm 2020.06.23 20:47
아 드라마틱한 사진은 2년 전 비포애프터로로 만족하는데 ㅋㅋㅋ 그 땐 정말 "다신" 살 안 찔줄 알았어요 사람이 참 자만하면 안되겠어요 🤣

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정석

3251123 지유지유gu 2020.06.22 21:59
핫 저도 그럼 비포찍어야하나요ㅋㅋ

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다신

bluevm 2020.06.22 22:11
항상 몸무게 인증샷과 정면,측면,후면 사진 찍어올리는게 첫번째 과제였어요! 지금 발등에 불떨어져서 이번 주 붓기라도 좀 빼보려고요 신청할 때 60이였는데 지금 62예요 😭

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정석

지유지유gu 2020.06.22 22:46
bluevm 그러게요..저도 주말 또 처묵처묵햇눈데ㅠ

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