다이어트 식단
06월 23일( 아침식사 577kcal)
치돌이
- 2020.06.23 11:01
- 93
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아침 577kcal 09:54
탄수화물(17.5%) 67.26 / 385g
단백질(90.8%) 64.50 / 71g
지방(13.3%) 7.83/ 59g
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [에브리닭] 오리지널 수비드 닭가슴살 (2팩, 240g) | 250kcal |
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