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다이어트 식단

06월 23일( 점심식사 404kcal)

다신등급

바비루비루
  • 2020.06.23 12:13
  • 79
  • 0
점심 404kcal 12:06
탄수화물(10.8%) 34.35 / 317g
단백질(35.0%) 20.30 / 58g
지방(44.7%) 21.47/ 48g
[서울우유] 365 1등급우유
(1회, 100ml)
 60kcal
[풀무원] 뮤즐리 오리지널
(1회, 30g)
 120kcal
계란 노른자
(1개, 17g)
 55kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
[동원] 후랑크소세지
(1회분, 30g)
 90kcal
[풍요한 아침] 명란 계란찜
(1회분, 100g)
 62kcal
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