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다이어트 식단

06월 23일( 저녁식사 223kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.06.23 18:54
  • 28
  • 0
저녁 223kcal 19:15
탄수화물(13.3%) 39.30 / 296g
단백질(25.8%) 13.95 / 54g
지방(3.8%) 1.73/ 45g
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
(1팩, 50g)
 76kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
오이
(1개, 90g)
 8kcal
찐고구마
(1회, 90g)
 117kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
 14kcal
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