6월24일 공체
루만엄마
어제밤 10시에 햇반 두개랑 반찬 잔뜩먹고바로 잤는데 왜 증량이 안됐을까요?운동도 안했는데...ㅎㅎ이게 더 무섭..
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오랜만에 오심요~~그동안의 노력을 몸이 기억해주었으니 오늘부터는 그러시면 앙되여ㅎㅎ
그동안 열심히 운동하시고 조절하셔서 몸이 적응했나봐요^^ 부럽네요~~~~
증량 안되면 좋은거죵! 마음을 편히 가지시고 폭식만 조심하시면 우아아앙 ^^
06월 22일( 운동 234kcal)
06월 24일( 운동 234kcal)
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