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다이어트 일기

06월 23일 (음식 1579kcal)

다신등급

니나니노
  • 2020.06.24 17:43
  • 90
  • 0

  • 음식
  • 운동

1579/ 1794

0/ 299

실패
(84)

아침식사 : 297kcal (18.81%)
계란후라이 89kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
[김재식헬스푸드] 포도씨 블루베리즙 51kcal

오전 간식 : 254kcal (16.09%)
[해태] 후렌치파이 딸기 60kcal
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 45kcal
[롯데] 가나초콜렛 134kcal
[할리스커피]아이스 아메리카노 15kcal

점심식사 : 521kcal (33.00%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 202kcal
칼국수 104kcal
두부조림 56kcal
소불고기 122kcal
고추장아찌 22kcal

야식 : 507kcal (32.11%)
[포스트] 오레오 오즈 324kcal
우유 183kcal
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2019.07.06 조회수 : 57
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