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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체 위주 운동ㅠ

다신등급

ehdgur

  • 2020.06.24 22:10
  • 136
  • 2

근육 풀어주는 방법이 따로 잇을까요ㅠ

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  • 정석
    꼬북로운맘 2020.06.25 02:41

    저 폼블러 운동 해요!!! 강력추천!!! 그걸로 무다리 새다리꺼진아니지만 ㅋㅋ 그래도 진짜 많이 얇아졌어요!!! 매일 매일 다리 폼블러 마사지합니다 ㅋㅋ

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  • 다신
    비드어0 2020.06.24 23:57

    저는 벽에 기대 누워 L자로 다리들어 흔들기(?)로...풉니다.

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