살..ㅠㅠ
얼리어답터
살..워낙 비만이어서많이 뺐는데도 티가 안나네요.. ㅋㅋ미치겠어요ㅠㅠ
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분명히 몸의 변화는 있었을거예요. 포기하지말고 꾸준히 힘내세요!!^^ 그리고 체중을 줄이는것보단 체지방감량이 되도록 하시는걸 목표로 하셔야합니다. 화이팅!!
생리중 과격한 운동 하면 안되나요???
06월 24일(운동 150kcal)
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