짬뽕 반그릇
단심이
어제 비가와서 점심 걷기운동 건너띄고 불짬뽕 반대접 먹었다고 1키로증가???숫자에 연연하지말라지만안먹고 운동 열심히할땐0.1빠지고 좀 먹으면 1키로라니..운동 아침점심저녁 안거르고 매일하고 하루 13000보꼭걷고 식이도 열심히하는데 ㅠㅠ이번달은 내내 시작보다 오르는 기분 ㅠㅠ울고싶고 포기하고 원래대로 먹던거 다먹고 2키로 더찐상태로 살까? ㅠㅠ6주의 열심히 한 게 성과미미하다 ㅠㅠ
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06월 24일( 저녁식사 298kcal)
06월 24일(점심 212kcal)
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