다이어트 식단
06월 25일( 점심식사 873kcal)
양갱이y
- 2020.06.25 12:32
- 46
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점심 873kcal 12:31
탄수화물(30.2%) 93.30 / 309g
단백질(85.5%) 48.72 / 57g
지방(70.6%) 33.19/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 수제비 (1/2인분, 200g) | 185kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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