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다이어트 식단

06월 25일( 아침식사 172kcal)

다신등급

함해보자!
  • 2020.06.25 12:54
  • 154
  • 0
아침 172kcal 12:53
탄수화물(6.3%) 21.42 / 339g
단백질(15.0%) 9.27 / 62g
지방(10.8%) 5.64/ 52g
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
 85kcal
참치김치찌개
(1/4인분, 50g)
 26kcal
계란프라이(무염)
(1/2개, 23g)
 44kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
 17kcal
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