다이어트 식단
06월 25일( 저녁식사 516kcal)
ysjmom18
- 2020.06.25 22:18
- 68
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저녁 516kcal 22:16
탄수화물(17.7%) 59.56 / 337g
단백질(36.8%) 22.82 / 62g
지방(39.3%) 20.04/ 51g
| 부대찌개 (1/2인분, 300g) | 260kcal |
| 공깃밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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