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스쿼트..

다신등급

빵디노
  • 2020.06.25 23:40
  • 264
  • 2

스쿼트 왤케 어려운건가요?! 엉덩이 느낌은 없고 허리만 아파요 ㅠㅠ 다행히 허벅지는 안아픈데 허리가 늠 아픔 ㅠㅠ 그래도 꾸준히 하다보면 늘겠쥬? ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    아아안녀어어 2020.06.26 00:06

    저도 스쿼트 한지 얼마 안되었는데 허리가 너무 아파요 ....ㅜㅜ 그래도 계속 하다보면 괜찮을 거라고 생각하고있어요 화이팅해여!

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  • 다신
    비드어0 2020.06.27 18:57

    스쿼트하실때에 천천히 해보셔요.

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