다들 그날에 체중 변화 심하신가여?
정이베베
저는 꼭 일키로씩 늘던데 ㅠㅠ다들 그러신가요 ㅠㅠ?
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네 ㅠㅠ 호르몬변화때문에 보통 1-2kg 많게는 3kg 까지 늘어나요!또, 대자연 끝나면 붓기가 빠지면서 돌아오는데 황금기때를 노리세요!!
저도 부어서 1-2kg늘어날때많았어요ㅠㅠ 호르몬변화때문에 그렇다고하더라구요.. 그래도 그기간만 지나면 황금기니 그때만을 기다립니다..
06월 27일( 아침식사 238kcal)
30일 점핑잭 7일차 성공!
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또, 대자연 끝나면 붓기가 빠지면서 돌아오는데 황금기때를 노리세요!!
저도 부어서 1-2kg늘어날때많았어요ㅠㅠ 호르몬변화때문에 그렇다고하더라구요.. 그래도 그기간만 지나면 황금기니 그때만을 기다립니다..