0.3
초록초록해요
어제 할죙일 못먹구 수업하면서 커피좀마시구대신 운동은 안거르고 했는데말이죵ㅎ어젯밤 식구들 피자먹는거 구경은커녕 근처에두안가구 짐바이크 탔는뎅;갑자기 찐살이라 금방빠질줄알았더니ㅋㅋㅋ저는이것저것좀많이예외네용ㅎㅎ흠...그래도 빠진건빠진거니 ㅋ좋게생각하구 기분좋게주말시작하겠어용🤣😄다들 행복한주말❣ 행다💜시다💙즐다🧡하세용💚
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
빠지신거축하드려용👍👍 0.3빠지는것도 힘든거에요ㅜㅜ저는 0.1씩 빠지고그랫어요ㅋㅋㅋ 하.. 근데 저는 이번에 치맥 뒤로도.. 친정와서 주말내 맘편히 즐긴탓에 1kg가 넘게 증량됫어요.....ㅋㅋㅋ
ㅠㅠ항상 수업때매 바쁘신 것 같아요😭😭 밥도 제대로 못 드시고 운동 꾸준히 하며 다이어트 하시는 거 대단하세요ㅠㅠ 밥 잘 챙겨드세요ㅠㅠ❤️
하루에 0.3이면 훌륭한거죵~~~!!!!!!여기서 올라가진않고 내려만 가는 주말되자구요~!! 초록님 홧팅!!^^♥
바싹바싹 ~~간식으로 좋네요^^
4일차 진행
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빠지신거축하드려용👍👍 0.3빠지는것도 힘든거에요ㅜㅜ저는 0.1씩 빠지고그랫어요ㅋㅋㅋ
하.. 근데 저는 이번에 치맥 뒤로도.. 친정와서 주말내 맘편히 즐긴탓에 1kg가 넘게 증량됫어요.....ㅋㅋㅋ
ㅠㅠ항상 수업때매 바쁘신 것 같아요😭😭 밥도 제대로 못 드시고 운동 꾸준히 하며 다이어트 하시는 거 대단하세요ㅠㅠ 밥 잘 챙겨드세요ㅠㅠ❤️
하루에 0.3이면 훌륭한거죵~~~!!!!!!
여기서 올라가진않고 내려만 가는 주말되자구요~!! 초록님 홧팅!!^^♥