《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
0627공체: 61.4
소중함자체
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- 2020.06.27 12:45
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오늘완전존버했는데 어제보다0.5증량 흥!!칫!!ㅎㅎㅎ
하지만 오늘은 즐거운주말이니 행복하게 보낼거예유~#
모두주말잘보내세요🤗
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열심히 했는데 올라간 체중을 보면 😔
전 체지방이 근육으로 바뀌는 과정이라 생각하며 마음 다스리는 중이예요😑 주말 잘 보내세요😘
맞아요!! 안쓰는근육을사용하면 일시적으로 혈류량이그쪽에 모여서 체수분이 일정정도 증가해 체중도올라갈수있대요ㅎ 저날 넘 속상해서 찾아봣어요 ㅎㅎ 분명 우리몸은근육형성중일거예요 키키
고코! 그래요 근육형성 중일거라고 믿어요😁
흥!칫!뿡!
앗 저도요 저녁 굶고 야식도 완전 버텼는데 아침에 진짜 화날뻔~ㅎㅎ 그래도 주말은 즐겁게 보내야겠죠 ^^