다이어트 식단
06월 28일( 아침식사 359kcal)
kyeongL
- 2020.06.28 09:35
- 55
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아침 359kcal 09:32
탄수화물(13.8%) 46.65 / 339g
단백질(23.7%) 14.71 / 62g
지방(31.0%) 16.10/ 52g
| 사과 (1회, 250g) | 122kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 호두 (4알, 16g) | 104kcal |
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