다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적 단식 질문이요ㅠㅠㅠㅜ!!
존나치킨
- 2020.06.28 22:28
- 117
- 0
제가 프리랜서라서
간헐적 단식은 무리가 없는데
일주일에 하루는 풀데이트를 하거든요.!
오전부터 나가서 저녁에 들어오는..!
그때는 주로 아점, 저녁을 먹고 들어오는데
일주일중 6일을 하루 한끼 정해진 시간에 먹다가
하루는 두끼를 다른 시간에 먹어도 괜찮은 걸까요..?ㅠㅜ
걱정되어서요..!ㅠㅠ
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