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6/28(์ผ)

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

YeSomi

1
  • 2020.06.29 08:44
  • 52
  • 8

๊ตฟ๋ชฝ!!
์ฃผ๋ง ์ž˜ ๋ณด๋‚ด์…จ์–ด์š”? ์ฃผ๋ถ€์ธ ์ €์—๊ฒŒ๋Š” ํ‰์ผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฃผ๋ง์ด์—ˆ์–ด์š”. ํŠน๋ณ„ํžˆ ํ•œ ์ผ์ด๋ผ๊ณค ๊ฒ€์ •์ฝฉ๊ณผ ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ์„ ์—ํ”„์— ๋ณถ์€(?), ํŠ€๊ธด(?) ๊ฑฐ๋ฐ–์—๋Š” ์—†๊ฑฐ๋“ ์š” ใ…‹ใ…‹ ๊ณ ์†Œํ•œ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ๋„ ๋จน๊ณ , ์šฐ์œ ๋ž‘ ํ•จ๊ป˜ ๊ฐˆ์•„ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ์š”๊ฑฐํŠธ ํ† ํ•‘์œผ๋กœ ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด์š”.

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|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹ค์ฒœ!์Šต๊ด€!๋‚ ์”ฌ 2020.06.29 22:20

    ๋น„๋ฐ€ ๋Œ“๊ธ€ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.06.29 20:23

    ์–ธ๋‹Œ ๊ฒ€์ •์ฝฉ์„ ์ง‘์  ๊ตฝ๋Š”๊ตฐ์•„! ๋‚œ ๊ทธ๋ƒฅ ์‚ฌ ใ…Žใ…Žใ…Ž ๋„˜ ๋ง›๋‚˜์„œ ๋งฌ๋งฌ ๋จน๊ณ  ์žˆ์ฅ~ ์š”๋‚ ์˜ ํฌํŠธ ๋„˜ ๊ท€์—ฝ๋‹น! ์ˆ˜๊ณ ํ–ˆ์–ด!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.06.29 20:15

    ์•„์ฃผ ์ž˜ ๊ตฌ์›Œ์กŒ๋„ค. ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ฐ„์‹ ์ข‹๋‹ค.
    ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋„ ๋ง›๋‚˜๋ณด์ด๊ณ .

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.06.29 20:19

    ๊ณ ์†Œํ•œ ๊ฐ„์‹๐Ÿ˜‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    duswn4545 2020.06.29 10:26

    ์Œ์‹๋“ค์ด ์ •๊ฐˆํ•ด์„œ ๋ณด๊ธฐ๋„์ข‹๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด๋ณด์ด๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.06.29 16:36

    ๊ณ ๋ง™์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿฅฐ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.06.29 10:03

    ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์„ ํ•ด์„œ ๋“œ์‹œ๋Š” ๊ฑฐ๊ตฐ์š”.
    ๋‚œ ์‚ถ์€๊ฒŒ ์ข‹์•„์„œ ๋ง์•ผ. ใ…‹ใ…‹
    ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์„œ๋ฆฌํƒœ์žˆ์œผ๋‹ˆ ํ•จํ•ด๋ณผ๊นŒ ์‹ถ๊ธฐ๋„ํ•˜๊ตฌ๋งŒ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.06.29 16:37

    ์‚ถ์€์ฝฉ ์ข‹์ง€๐Ÿ‘๐Ÿผ ๊ณผ์ž ๋Œ€์šฉ์œผ๋ก  ์š”๋…€์„๋“ค๋กœ๐Ÿ˜‰

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    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

06์›” 29์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 287kcal)

2020.06.29 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 83
๋‹ค์Œ๊ธ€

06์›” 29์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 492kcal)

2020.06.29 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 114
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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