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다이어트 식단

06월 29일( 아침식사 287kcal)

다신등급

카라81
  • 2020.06.29 08:44
  • 83
  • 0
아침 287kcal 08:43
탄수화물(2.7%) 8.90 / 326g
단백질(20.8%) 12.50 / 60g
지방(13.0%) 6.48/ 50g
밥
(1회, 100g)
 143kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
고등어조림
(1/2토막, 75g)
 107kcal
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