• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 29일( 아침식사 267kcal)

다신등급

또릿
  • 2020.06.29 12:17
  • 53
  • 0

06월 29일( 아침식사 267kcal)

아침 267kcal 12:11
탄수화물(7.6%) 26.40 / 348g
단백질(34.8%) 22.27 / 64g
지방(15.7%) 8.31/ 53g
사과
(1/4회, 25g)
 12kcal
계란장조림
(2개, 98g)
 156kcal
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 28g)
 33kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
 55kcal
꿀
(1/4큰술, 3g)
 11kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[다신 16기 참가 미션] 체중,전신인증

2020.06.29 조회수 : 53
다음글

제 감량포인트

2020.06.29 조회수 : 69
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Khan^ 상승
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기